Mindfulness para empresas y organizaciones
El ser humano es el recurso más valioso de una organización, y su bienestar es nuestro propósito
En el siglo XXI las organizaciones se enfrentan a innumerables retos que provocan, en muchas ocasiones, que el entorno laboral sufra elevados niveles de estrés y presión. Cada vez son más frecuentes en nuestro día a día los problemas de estrés, ansiedad, depresión y conflictos interpersonales que tienen serias consecuencias para las personas trabajadoras, así como para la propia rentabilidad de la empresa.
En la actualidad, empresas pioneras de todo el mundo apuestan por promocionar el bienestar personal y laboral de su capital humano, como fuente de su éxito empresarial, a través del Mindfulness.
Mindful@Company
IBYDAL te ofrece sus Programas de formación en Mindfulness para empresas combinados con herramientas y técnicas de inteligencia emocional, psicología positiva y contenidos de neurociencia, basados en programas pioneros y en los avances de estos campos.
Nuestras intervenciones basadas en Mindfulness están diseñadas desde un enfoque científico y secular, prestándose un servicio profesional y de calidad.
En IBYDAL tenemos un equipo humano altamente cualificado y certificado en Mindfulness, Inteligencia emocional y PNL, con una amplia experiencia docente y, además, con un background profesional, directamente relacionado con el tejido empresarial, que permite impartir las formaciones en este sector con un gran conocimiento de las situaciones internas que se viven en el mismo, adecuando las formaciones a las necesidades existentes.
También participamos en PROGRAMAS EMPRESA SALUDABLE. Hoy en día, se están fomentando a nivel europeo distintas iniciativas para promover la Empresa Saludable, y en definitiva, la proliferación de empresas que favorezcan la salud y el bienestar laboral para sus empleados, asumiendo enfoques globales que comprendan la salud física, la salud emocional y la salud nutricional, entre otros. Invertir en el trabajador en invertir en la empresa. Los empleados felices son más productivos y por lo tanto, la empresa saludable ayuda a tu organización a ser más competitiva.
Características de nuestros programas para empresas
Calidad
En la realización de nuestro trabajo utilizamos metodologías contrastadas y aseguramos la calidad de las intervenciones.
Bienestar y rendimiento
Nuestro objetivo prioritario es añadir valor a nuestros clientes y aumentar el bienestar, desarrollo y rendimiento de personas y organizaciones.
Innovación
Buscamos la mejora continua y la especialización, adaptando las intervenciones según cada necesidad.
Personas
Son el eje y el foco de nuestro trabajo, porque el desarrollo integral de su potencial produce mejoras tanto a nivel personal como organizacional.
BENEFICIOS DEL MINDFULNESS PARA TRABAJADORES Y EMPRESARIOS
- Mejora el enfoque atencional, la concentración y la memoria
- Aumenta la claridad y creatividad del pensamiento para la toma de decisiones y la resolución de conflictos
- Incrementa la capacidad de respuesta y disminuye la reactividad
- Aumenta el nivel de inteligencia emocional
- Mejora la capacidad de comunicar y escuchar
- Fomenta el equilibrio emocional (mayor capacidad de autorregulación emocional)
- Mejora las relaciones interpersonales
- Incrementa los niveles de empatía del empleado/a hacia las necesidades organizativas y del resto de empleados/as
- Ayuda a la adaptación y gestión eficaz ante la incertidumbre y los procesos de cambio y/o transformación
- Incrementa la resiliencia y el rendimiento bajo presión
- Favorece el bienestar general, la satisfacción laboral y la autoestima
- Mejora la calidad de sueño y la salud en general
- Aumenta la consciencia corporal y la capacidad para relajarse
- Ayuda a crear y mantener hábitos de trabajo saludables
- Previene y disminuye los estados de estrés, ansiedad, miedos y quemado profesional (burnout)
- Mayor satisfacción laboral de los trabajadores
- Mejora del clima laboral
- Aumento del rendimiento y la productividad
- Mejora de la comunicación en la empresa
- Disminución del absentismo y bajas laborales por trastornos producidos por el estrés y/o conflictos laborales
- Creación de equipos más comprometidos, creativos y unidos
- Desarrollo de líderes conscientes que impulsen la consecución de objetivos
¿A quiénes van dirigidos nuestros programas Mindful@Company?
Estos programas de formación van dirigidos a todo tipo de empresas y organizaciones que quieran incrementar el bienestar de sus directivos o trabajadores, dentro y fuera de la organización, así como su rendimiento profesional, desde el enfoque innovador del Mindfulness.
Accede a nuestros programas y modalidades Mindful@Company
Disponibles bonos de formación para trabajadores
Liderazgo consciente
Curso
TALLERES
Actividades de introducción al Mindfulness sobre diversos temas con una duración de entre 3 y 5 horas.
CLASES DE PRÁCTICA
Sesiones de práctica grupal de Mindfulness in-company, donde se sigue profundizando en conocimientos teórico-prácticos para favorecer la continuidad de la integración de Mindfulness en la vida diaria.
Programa One to one para directivos
Programa individual personalizado dirigido a directivos y managers para el desarrollo de sus habilidades y competencias.
Partiendo del itinerario de un programa grupal se adaptan los contenidos y horarios de las sesiones a las necesidades específicas de cada participante.
CONFERENCIAS
Ponencias de impacto para eventos corporativos o para todos los empleados.
Los temas están relacionados con los contenidos de los programas para empresas y organizaciones y el desarrollo personal y profesional basado en Mindfulness.
TEAM BUILDING
Jornada dinámica y vivencial en la que, a través de la adquisición de conocimientos teórico-prácticos de Mindfulness e inteligencia emocional, se trabajan distintos temas como la comunicación consciente, la resolución de conflictos, la confianza y la cohesión del equipo, el liderazgo consciente o la motivación.
Esta actividad se realiza en un entorno alejado del ambiente de trabajo, para favorecer que el equipo desconecte de las tensiones laborales y se establezcan nuevos vínculos.
Solicita más información
BONIFICACIÓN DE FORMACIÓN MINDFULNESS
Nuestras formaciones se incluyen dentro de las acciones formativas bonificadas de la Fundación Estatal para la Formación de Empleo. Las empresas que cumplen con los requisitos básicos establecidos disponen de una ayuda económica que se hace efectiva mediante bonificaciones en las cotizaciones a la Seguridad Social, pudiendo obtener un descuento total o parcial en el coste de la formación.
