Taller de Reducción de Estrés – 13 noviembre 2021

Taller de Reducción de Estrés – 13 noviembre 2021

lugarCentro Arendel C/ Hnos. Ibarra 6, local. 50001 Zaragoza (bocacalle C/San Miguel, a 5 min de Pza. España) Grupo 2 17:00 – 21:00 Sábado 13 de noviembre de 2021 Detalles de la formación Son muchos los desafíos a los que nos enfretamos en los distintos ámbitos de la...
Práctica Calmando Emociones Difíciles

Práctica Calmando Emociones Difíciles

Hola, ¿cómo estás? Espero que te encuentres bien. A veces, atravesamos momentos difíciles o desafiantes en distintos ámbitos de nuestras vida. Podemos sentirnos desbordados o desbordadas por algunas emociones que nos provocan malestar o sufrimiento.   A través del...
IBYDAL. Instituto de Bienestar y Desarrollo Personal
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