Agenda de próximas formaciones. ¡Inscríbete!

Taller para Gestionar el Miedo 29 Junio y 1 julio 2020

Taller eminentemente práctico enfocado a que los participantes adquieran prácticas y herramientas que les ayuden a gestionar el miedo, aumentando su salud y bienestar

Sesión gratuita práctica de Mindfulness ex alumnos/as Junio 2020

En esta sesión gratuita de práctica de mindfulness para ex alumnos/as en la naturaleza realizaremos algunas prácticas grupales y compartiremos las experiencias.

Taller de Mindfulness para la Reducción del Estrés 22 y 24 Junio 2020

Taller eminentemente práctico enfocado a que los participantes adquieran prácticas y herramientas que les ayuden a prevenir y reducir el estrés, aumentando su salud y bienestar

Sesiones grupales on-line de práctica de Mindfulness

Un espacio de enriquecimiento personal y de reflexión, donde poder practicar Mindfulness en grupo, adquirir nuevos conocimientos y compartir experiencias enriquecedoras

Taller on-line de Mindfulness y Aceptación Radical 16 Mayo 2020

Esta formación te facilitará la aceptación de la realidad y la reducción del sufrimiento, para aumentar tu bienestar y tu resiliencia

Curso on-line de Mindfulness para el bienestar y la resiliencia 19 Mayo 2020

Programa psico-educativo enfocado a que los participantes desarrollen capacidades y recursos internos que afecten positivamente a su salud y bienestar, desarrollando la resiliencia.